Proposition Séance 01 — Une séance = prescription
(succession d’exercices), pas un créneau. Le planning
lie ensuite la séance à 07:00 / 12:00 / 18:00. MVP :
blocs + formats (AMRAP, EMOM, For Time, séries), Rx H/F,
duplication, unique vs réutilisable, visibilité adhérent. Hors
scope : scores / leaderboard, programmes, WOD communautaire.
Nouvelle séance
Assemble le WOD du jour ou un modèle réutilisable. Les champs marqués * sont obligatoires.